Hauria de comprar roba i estoretes de ioga per a la pràctica de ioga? Per descomptat, la roba de ioga està més de moda i personalitzada ara. Portar roba de ioga no és només per practicar ioga. De fet, només cal portar roba fluixa (es pot estirar el cos quan es fa ioga, no estret) i utilitzar estores suaus (mantes, la tela també funciona), sempre que s’hi asseu còmodament. Però a causa de les característiques de la roba i les estores de ioga, els practicants de ioga compren directament subministraments de ioga relacionats.
No hi ha requisits especials per a la roba de ioga, sempre que siguin còmodes de portar i fàcils de fer, no cal triar deliberadament roba de ioga.
Abans de comprar una estora de ioga, també heu de tenir en compte els cinc problemes principals següents:
● És fàcil col·locar la catifa de ioga a terra?
● Es lliscarà fàcilment després de suar
● És fàcil de transportar
● Si el seu material és respectuós amb el medi ambient i quina incidència tindrà sobre el medi ambient després de ser eliminat
L’entrenador físic suggereix que, a l’hora de comprar, els consells següents us poden ajudar a comprar la catifa de ioga adequada:
1. Utilitzeu el dit polze i l’índex per pessigar la catifa de ioga per provar la seva resistència a la pressió. Una estora de ioga amb bona elasticitat és més protectora per al cos humà.
2. Porteu una goma d'esborrar abans de comprar, utilitzeu-la per netejar la catifa de ioga i proveu de veure si el material és fàcil de trencar
3. Empenyeu suaument la superfície de l’estora amb el palmell de la mà per donar-li una sensació de sec. Si hi ha massa agent espumant a la superfície de l’estoreta, se sentirà relliscós i és fàcil relliscar i caure quan hi faci exercicis.
